anonyme

TOUX après l’arrêt !!

Bsr à tous, je suis un jeune Homme de 29 ans, je suis fumeur depuis 11 ans et j'ai arréter de fumer depuis 18 jours, je dors bien, je mange bien et je fait de port à la maison (cause de confinement), je fais des pompes et d’exercices d'abdos !! j'ai aucun probleme de respiration ni de température !! le seule problème c'est que j'ai de toux toute la journée !! jusqu'au le moment ou je dors ca disparaitre et ce revien 2 ou 3 heures après le petit déjeuner le matin !! est ce que c'est normale ?! ça va durer combien ?! et est ce qu'il y a des astuces pour soulager la toux ou pour aider à la faire vite disparaître. Merci bcp !!

Posted by anonyme Fri May 29, 2020, 3:52 PM

La toux et normal quand on arrêter de fumer

Je te conseille de lire ceci

pour les autres qui veulent savoir ce qui s'est passé, la toux bien disparu après 4 semaine et quelques jours :D

Je suis passé à la cigarette électronique, et je suis passé de dosage de 11 à 3. La différence est énorme, mais je suis devenu colérique … J'espère arrêter définitivement.

Pour le toux, je te conseille de boire un peu d'huile d'olive, ça soulage, et c'est efficace. Si tu ne supportes pas le gout, ajoute un peu de citron.

Je suis passé à la cigarette électronique, et je suis passé de dosage de 11 à 3. La différence est énorme, mais je suis devenu colérique … J'espère arrêter définitivement.

Pour le toux, je te conseille de boire un peu d'huile d'olive, ça soulage, et c'est efficace. Si tu ne supportes pas le gout, ajoute un peu de citron.

Merci car des fois pas évident...

Il faut surtout pas abaisser trop tôt le tau de nicotine tu peut mélanger du 11 et du 3 ou du 11 et du 6 ou alors prendre du 6

savais pas pour la zizitoune :D

Oui je suis passé de 11 à 6 à 3, j'espère très bientôt arrêter définitivement. ça fait 15 ans que je fumes, et je ne peux jamais espéré une meilleure opportunité que celle ci.